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ステロビヨガ 毎週日曜日に朝ヨガ開催中!
2019.08.23
ヨガスタジオ 『PLAY』が監修!
毎週日曜日の10時からモーニングヨガをおこなっています。
朝、ヨガを行うことで身体が目覚め、気持ち良い1日を過ごすことができます。
軽く身体を動かすことでリラックス。日頃の疲れも癒せます。
毎回テーマに沿った運動を取り入れることで、季節や体調に合わせたヨガを体験頂けます。
体に嬉しいスムージー
ヨガをした後は、ヘルシーに水分補給! リカバリードリンク
ヨガを終えたら、3種類のスムージーからお好きなものをお選び頂けます。
カフェタイム
リカバリードリンクでリラックスしながら、インストラクターとカフェタイム
当日集まった仲間や、インストラクターの先生と楽しいひと時をお過ごし頂けます。
参加は任意ですので、お時間のご都合が合わない場合は不参加でも大丈夫です。
*タイムテーブル
9:45〜 受付開始
10:00〜 モーニングヨガ 60分
11:00〜 カフェタイム(カウンセリング)
*参加費
2,000円(税込)
(ヨガプログラム+リカバリードリンク+カウンセリング)
当日支払いとなります。
*開催場所
土浦駅プレイアトレ3Fステーションロビー
受付時間になりましたら、3Fスロージェットコーヒーにて受付を済ませてください。
(会場は2F nanairo eat at home となります)
*ご予約に関して
前日の15時まで承れますが、定員に達しだい受付を終了とさせていただきます。
服装は、動きやすい服装であれば問題ありません。
お着替えをする場所は店舗内にございますので、受付後にお着替え頂く事ができます。
各日程のご予約はこちらからお申し込みください→https://peatix.com/group/7152167/events