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ヨガスタジオ　『PLAY』が監修！
毎週日曜日の１０時からモーニングヨガをおこなっています。
朝、ヨガを行うことで身体が目覚め、気持ち良い１日を過ごすことができます。
軽く身体を動かすことでリラックス。日頃の疲れも癒せます。
毎回テーマに沿った運動を取り入れることで、季節や体調に合わせたヨガを体験頂けます。

体に嬉しいスムージー
ヨガをした後は、ヘルシーに水分補給！　リカバリードリンク
ヨガを終えたら、３種類のスムージーからお好きなものをお選び頂けます。

カフェタイム
リカバリードリンクでリラックスしながら、インストラクターとカフェタイム
当日集まった仲間や、インストラクターの先生と楽しいひと時をお過ごし頂けます。
参加は任意ですので、お時間のご都合が合わない場合は不参加でも大丈夫です。

＊タイムテーブル

９：４５〜　受付開始
１０：００〜　モーニングヨガ　　６０分
１１：００〜　カフェタイム（カウンセリング）

＊参加費

２，０００円（税込）　
（ヨガプログラム＋リカバリードリンク＋カウンセリング)
当日支払いとなります。

＊開催場所

土浦駅プレイアトレ３Fステーションロビー

受付時間になりましたら、３Fスロージェットコーヒーにて受付を済ませてください。
（会場は２F nanairo eat at home となります）

＊ご予約に関して

前日の１５時まで承れますが、定員に達しだい受付を終了とさせていただきます。 服装は、動きやすい服装であれば問題ありません。
お着替えをする場所は店舗内にございますので、受付後にお着替え頂く事ができます。

各日程のご予約はこちらからお申し込みください→https://peatix.com/group/7152167/events